1. 找到椅子的调理杆。它一般在椅子的底部或旁边面，有时需求拧开螺丝才干看到。

  2. 运用调理杆来改动椅子的歪斜视点。一般，你能够向前或向后拉动调理杆来下降椅子的高度。假如椅子有锁紧设备（例如绷簧夹），你需求在下降椅子时按下锁紧按钮。

  请注意，不一样的品牌和类型的椅子可能有不同的调理机制。假如你不确定怎么操作，请查阅椅子的用户手册或联络制造商的客户支撑。